Miejski Ośrodek Sportu, Rekreacji i Wypoczynku w Żarach

Ul. Telemanna 1, tel. 68 470 28 70, 68 470 28 71
Strona głównaNews boxJesteś w dziale:

Dzień Seniora

Ilustracja do informacji: Dzień Seniora
Burmistrz Miasta Żary Danuta Madej
Miejski Ośrodek Sportu, Rekreacji i Wypoczynku w Żarach

zaprasza mieszkańców Żar powyżej 60 roku życia do udziału w zajęciach „Dzień Seniora na pływalni Wodnik”
9 października 2018r z okazji Tygodnia Seniora organizujemy zajęcia na pływalni "Wodnik" w Żarach
Wstęp na pływalnię dla wszystkich Seniorów jest bezpłatny
Płwalnia będzie czynna od godz. 7.00 do godz. 22.00
 
 
Dodatkowo odbędą się następujące specjalne zajęcia:
  • 8.00 - 8.30  - basen rekreacyjny - AQUA gimnastyka dla seniorów w wodzie płytkiej
  • 8.30 - 9.00  - basen sportowy - AQUA gimnastyka dla seniorów w wodzie głębokiej
Zajęcia prowadzić będzie trener AQUA FITNESS Pani Iwona Cieślik
  • 10.00 – 10.30 – siłownia – Zdrowy kręgosłup
  • 10.30 – 11.00 – siłownia – Ćwiczenia ogólnorozwojowe z podziałem na poszczególne partie ciała
  • 11.00 – 11.30 – siłownia – Zdrowy kręgosłup
  • 11.30 – 12.00 – siłownia – Ćwiczenia ogólnorozwojowe z podziałem na poszczególne partie ciała
  • 16.00 – 16.30 – siłownia – Zdrowy kręgosłup
  • 16.30 – 17.00 – siłownia – Ćwiczenia ogólnorozwojowe z podziałem na poszczególne partie ciała
  • 17.00 – 17.30 – siłownia – Zdrowy kręgosłup
  • 17.30 – 18.00 – siłownia – Ćwiczenia ogólnorozwojowe z podziałem na poszczególne partie ciała
 
W tym dniu oprócz proponowanych ćwiczeń instruktor będzie udzielać fachowych porad dietetycznych
Zajęcia prowadzić będzie instruktor Pani Aneta Horożaniecka
 
Serdecznie zapraszamy

Nauka pływania

Ilustracja do informacji: Nauka pływania
MOSRiW od października bieżącego roku wprowadza nowy cennik za naukę pływania na pływalni „Wodnik”. Lekcje nauki pływania będą prowadzone indywidualnie lub grupowo przez instruktora posiadającego II klasę trenerską. Zapraszamy zarówno dzieci jak i dorosłych. Szczegółowych informacji udzielamy telefonicznie pod numerem 68 470 28 70/71 lub w biurze MOSRiW.
 
 
Cennik nauki pływania obowiązujący na pływalni "Wodnik"
                                       
Cena za 1 godzinę zajęć od 1 osoby(*)
                   
​​Nauka pływania dla dzieci:
 
  • indywidualna               -   35,00 zł,
  • 2 osoby i więcej          -   25,00 zł,
 
Doskonalenie nauki pływania dla dzieci:
  • 4 osoby i więcej           -   30,00 zł,
 
Nauka pływania dla dorosłych:
 
  • indywidualna                  -    45,00 zł,
  • 2 osoby i więcej            -    36,00 zł
        
(*)Nauka pływania odbywa się cyklach 10-godzinnych/ podstawą rozpoczęcia kursu jest wypełnienie deklaracji oraz wykupienie karnetu na 10 godzin nauki
 
Serdecznie zapraszamy!

Śpiewaj Polsko

Ilustracja do informacji: Śpiewaj Polsko
ŚPIEWAJ POLSKO
 
Widowisko muzyczne
23 września godz. 17.00
Hala Widowiskowo-Sportowa w Szkole Podstawowej nr 5, ul.Okrzei 9
 
Wstęp wolny
 
 

Otwarcie pływalni Wodnik - 15 września 2018 (sobota)

Ilustracja do informacji: Otwarcie pływalni Wodnik - 15 września 2018 (sobota)
Zapraszamy do korzystania z obiektu już od 15 września 2018 r. (sobota), w tym dniu:
 
Pływalnia czynna - od godz. 700 do 2200
Siłownia czynna   - od godz. 930 do 2130
Sauny i solarium  - od godz. 1000

Przerwa techniczna od 27.08.2018 do 14.09.2018

Ilustracja do informacji: Przerwa techniczna od 27.08.2018 do 14.09.2018
Przerwa techniczna na pływalni "WODNIK" planowana jest w terminie od 27.08.2018 do 14.09.2018r. W tych dniach obiekt bedzie nieczynny.

Komunikat

Ilustracja do informacji: Komunikat
Informujemy, że 15 sierpnia 2018 r. obiekty "Orlik" i pływalnia "Wodnik" będą nieczynne.

Ruszyło „Kino plenerowe”

Ilustracja do informacji: Ruszyło „Kino plenerowe”
W piątek rozpoczęto wakacyjny serial pt. „Kino plenerowe”. Imprezy przygotowuje stowarzyszenie „Żaranin”, a koordynatorem projektu i prowadzącym jest ŁUKASZ MATYJASEK. W organizacji zadania bierze udział Urząd Miasta i MOSRiW Żary fundując dodatkowe darmowe atrakcje dla dzieci tj.: dmuchany zamek-zjeżdżalnia, dmuchany plac zabaw, wata cukrowa, popcorn oraz zabezpiecza imprezę w mobilną scenę. 

Elementy dodatkowe powiązane z tym akapitem w informacji

Galeria zdjęć - kino_letnie 5

Komunikat

Ilustracja do informacji: Komunikat
UWAGA !!!
Informujemy, że z powodu zaplanowanych prac remontowych kotłowni przez ECO S.A. w dniu 26.06.2018r. BASEN zostanie zamknięty od godz. 7.00 do czasu wykonania prac.
 

Otwarcie sezonu - 16 czerwca 2018 - Wielofunkcyjny Kompleks Rekreacyjny przy ul. Źródlanej

Ilustracja do informacji: Otwarcie sezonu - 16 czerwca 2018 - Wielofunkcyjny Kompleks Rekreacyjny przy ul. Źródlanej
Kompleks Sportowo-Rekreacyjny przy ul. Źródlanej otwarty będzie od 16.06.2018 r. w godzinach 10.00 - 20.00.
W dniu 16.06.2018 r.- wstęp wolny.
Serdecznie zapraszamy!

Komunikat

Ilustracja do informacji: Komunikat
Informujemy, że 31 maja 2018 r - Boże Ciało pływalnia "Wodnik" będzie nieczynna.
1 2 3 4 5 6 ... 17
  • Baner: Promień Żary
  • Baner: UKS Chromik Żary
  • Baner: Wopr
  • Baner: ZOM
  • Baner: Unia Kunice
Znajdujesz się na stronie: Miejski Ośrodek Sportu, Rekreacji i Wypoczynku w Żarach
 
Baner: Baner-top-1